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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月12日

胃口好,貪吃是什麼原因

問題描述 我自己是平時的時候胃口的話特別的好,然後有特別的貪吃,但是如果我是貪吃的話,我自己又會很胖,一吃東西就會變的很胖,這個是為什麼啊,有沒有什麼辦法可以讓我自己吃東西不那麼胖的啊?
網友回答
2014年09月12日 09:48

其實的話,這個也是由於自己個人的體質的問題。如果是想飲食減肥的話,要注意食物的問題,如果是食物的熱量小的話,但是可以吃的,但是如果熱量大的話,還是不要吃了的,在晚上八點之後也是不要吃東西的,不然會對胃造成負擔。