問題
【婦產科】
【歸檔】 14年10月10日
生完孩子十幾年了突然奶水很多還痛
網友回答
貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,注意鍛煉身體,不要有心裡壓力,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益於補養生血. 保持健康的心態,會很快回恢復。