節食減肥嘔吐出血是怎麼回事

這個是屬於節食過度導致人的正常生理機能出現損傷的情況，嚴重會危害到人的生命健康，應立即停止節食減肥這種行為。節食減肥如果處理不當不僅會造成人的身體造成損傷，還會造成肥胖反彈，得不償失。建議採用運動的減肥方法，平時多做運動，如瑜伽、跑步、打球等等。飲食上可以清淡為主即可。