怎麼樣才可以讓小孩長胖

問題描述小孩5歲了，但是看起來特別瘦，吃的飯也挺多的但就是胖不起來，怕以後對他的身體有什麼影響，怎麼才能讓小孩長高長胖？

網友回答

2014年08月08日 15:05

要讓孩子少吃多餐，但不要增加每餐的飯量，食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，同時吃一些山楂來調節脾胃，還要多鍛煉鍛煉身體。