安利纖維咀嚼片能減肥麼

這個沒有減肥的作用哦，纖維是人類必不可少的7大營養素之一，這是人體需要的營養素，它可以起到吸收營養、排毒的作用，達到平衡身體的效果。纖維具有膨脹性和吸水性，如果飯前食用，可以起到控制食欲的作用，同時它有一定的控制血糖的作用。而減肥減的是人體的脂肪，所以它不能有效的減肥。