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問題 【失眠】 【歸檔】 13年11月25日

失眠,對任何事情不感興趣,心事重

問題描述 失眠有幾年了,要靠安定才能入睡,差不多隔一天就要吃一次,睡的時間還是很短,對任何事情不感興趣,心事重,一點小事就能放在心裡化解不開,容易情緒低落,膽子比較小,有恐懼感,有沒有人能幫助我啊?我是不是心裡有問題啊?
網友回答
2014年05月02日 19:43

你好,失眠即睡眠失常。表現為入睡困難,斷斷續續不連貫,而過早地醒來,醒後不能再繼續睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節奏被打亂,睡眠環境影響等,也有怕睡眠而失眠的。建議患者可以到醫院進行檢查治療。

2013年11月25日 20:48

病情分析: 您的性格應該比較內向,偏向自閉,容易鑽牛角尖。
指導意見: 建議您多交朋友,多去大自然。增加您的愛好,相信:1,不論發生什麼事,明天太陽照樣升起,2,時間是醫治創傷的最好良藥。

2013年11月25日 17:40

病情分析: 考慮是神經衰弱的原因,建議不要長時間吃安眠藥。
指導意見: 建議吃點安神的藥物調理,建議吃安神補腦液,穀維素,維生素B6,先觀察。

2013年11月25日 17:28

病情分析: 你的情況可能是個人性格造成的,屬於比較心小的人,對事情追求完美,不允許有瑕疵,如果事情處理的不當或者是做的不好就會引起心理的自責、愧疚等,長時間的持續就會造成心理的疲憊、生活的無意義等。
指導意見: 你要明白,人無完人,心眼不要那麼小,有的事情得過且過不必過於追求完美,充實自己,努力工作,慢慢的感覺到自己的價值,膽量就不會小了。