問題
【減肥】
【歸檔】 14年07月01日
吃什麼拉肚子減肥
網友回答
吃巴豆具有促進排泄的作用，但是不建議通過腹瀉達到減肥的目前，容易引起脫水，及損害腸胃功能，肥胖多是因為吃的多動的少所致，最健康且有效的方法是進行運動，平時進行有氧運動40分鐘，長期堅持就可以看到效果。