感冒次數多是為什麼

問題描述每個月總要感冒一次或者2次，一年下來花在感冒拿藥上花了不少錢，為什麼我這麼頻繁的感冒呢？還有該怎麼辦？

網友回答

2014年08月09日 11:08

因為身體因為天氣變化大,或者過度疲勞,精神緊張以及長期處於封閉環境都會造成免疫力下降,於是感冒病毒就會可乘之機。對付感冒最有效,也最健康的方法是提高自身的免疫力,並合理搭配日常飲食中的營養。所以建議堅持每天的鍛煉提高自己的免疫力。