問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月15日
半個月不吃飯只喝水吃水果能瘦不能
網友回答
這樣減肥是不行的，正確的減肥方法是通過控制飲食再加上運動來達到減肥的效果，早餐可以吃一些蘋果配牛奶，在傍晚的時候可以進行長跑，然後晚餐可以只是喝些白粥。
這樣減肥是不行的，正確的減肥方法是通過控制飲食再加上運動來達到減肥的效果，早餐可以吃一些蘋果配牛奶，在傍晚的時候可以進行長跑，然後晚餐可以只是喝些白粥。