摔腫了腳後，腳一用勁就痛，該怎麼消腫止痛

病情分析： 根據您的病史需要高度懷疑足部有骨折的發生，在排除骨折的情況下一般是軟組織韌帶損傷導致的。
指導意見： 建議您需要去醫院拍片檢查排除，暫時的需要將腿抬高，可以局部冰敷促進消腫。有骨折的情況下需要根據骨折的情況選擇手術治療或者石膏固定治療。