摔跤後腰部疼痛不敢動該怎麼治療

病情分析： 根據你的描述，多考慮是急性腰肌痙攣，或伴有腰椎後關節紊亂導致的腰痛、腰部活動受限。
指導意見： 建議適當多臥床休息，可配合局部熱敷或貼膏藥治療，輕者一般一周左右症狀會逐漸緩解，若給予針灸、推拿等治療，一般3天左右症狀多會明顯改善。

病情分析： 這個部位的外傷，需要檢查排除有腰椎椎體、橫突骨折導致的。在排除骨折的情況下一般是腰部軟組織損傷。
指導意見： 建議你去醫院做個腰椎正側位片檢查，如是單純的軟組織損傷，需要臥床休息1周，口服活血的藥物治療，一般即可康復。

病情分析： 現在您的情況不能除外骨折存在最好是檢查一下排除骨折。
指導意見： 如果是沒有骨折主要是考慮肌肉筋膜的拉傷。治療首先局部制動注意休息。現在可以局部熱敷理療推拿治療。主要是緩解局部疼痛症狀。可以外用貼膏或者口服活血化瘀藥物治療。祝您早日康復。

病情分析： 考慮碰撞導致的軟組織受損，會有活動受限，過度刺激有疼痛表現。
指導意見： 建議避免劇烈運動，可以局部熱敷並且塗抹紅花油進行治療。