有什麼好方法可以治療腰肌勞損嗎

腰肌勞損是以腰部隱痛反復發作，勞累後加重，休息後緩解等為主要表現的疾病。腰肌勞損的治療注意保養與治療相結合。注意休息和適當進行腰背部鍛煉，可以採取微創介入技術進行治療。

想要徹底治癒很難，平時以臥床休息為主，適當鍛煉為輔，不做腰部吃力的活動，可以熱敷及按摩，消除腰肌勞損.