戴眼鏡眼睛有點變型,該怎麼辦?要是有用的方法

眼睛變形是正常現象，表現為突出或者凹陷，原因是戴上眼鏡之後，眼球局限於小範圍內活動，周圍的肌肉不運動導致眼睛變型。
轉眼球法，每天晚上轉動眼球，正傳三十圈，倒轉三十圈，適當的做眼睛保健處，促進血液迴圈。堅持這樣做可以控制和改善變形狀況。

從你的病情描述看主要考慮是眼鏡度數不合理或眼距不合理引起的視物變形。
建議你到眼科驗光檢查，再調整眼鏡度數，平時避免視疲勞。