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問題 【減肥】 【歸檔】 17年08月18日

五天沒有大便也沒有便意

問題描述 在減肥期間不吃油得肉也很少吃 米飯吃半碗蔬菜水果都吃 每天跑步 運動量可以 喝水喝的也多 但是五天沒有大便也沒有便意 看著體重一天天增加 …
網友回答
2017年08月18日 20:16

具體還要看一下您的身高體重,才能確定你是否屬於肥胖,像您這樣如果還是,無法減肥的話,有可能是屬於體內的廢物無法代謝,主要是平常儘量不要食用肥膩的食物,可以不能運動,同時可以多吃蔬菜水果,纖維含量豐富的食物,配合做下針灸埋線來減肥。這些方法都有利於改善,同時一定要堅持。

2017年08月18日 08:20

病情分析: 你的症狀考慮為是由於飲食不規律、進食量過少引起便秘的可能性比較大。
指導意見: 建議你可以服用通便靈膠囊或者是麻仁潤腸丸來治療,再空腹喝蜂蜜水或者吃些梨、香蕉來輔助治療,最好是規律性飲食多運動。