尿一天內有兩次呈淡紅色，其餘正常

正常的尿液為淡黃色或者黃色，清澈透明，出現淡紅色的尿液多見於泌尿系炎症和腎臟疾病，需要進一步檢查做個尿液常規檢查和腎臟B超，明確病情。

對於您所說的尿液帶紅色的情況來看，需要警惕肉眼血尿的可能性了，現在的重點是進一步的查找導致血尿的原因，看看是泌尿系統結石引起的，還是其他疾病導致的，建議您到當地正規的醫院掛泌尿外科就診，在進行尿常規，尿沉渣鏡檢，腎功能，泌尿系統彩超等等檢查，根據上述檢查的結果為下一步治療方案的選擇做準備了。

如果只是尿液顏色的異常，其他檢查都沒有任何的發現陽性體征。可以先不用特殊的治療，先多喝水，注意觀察病情的變化，也要注意排除飲食因素引起的尿液顏色的變化。如果通過改變飲食，多喝水處理之後，症狀消失，那就沒事的。