月經推遲十天量少

病情分析： 你好，一般月經延期一周還是比較正常的，若是月經延期超過一周的話，可能是出現懷孕或出現月經不調等情況所造成的，需要及時的進行對症治療。
指導意見： 現在這種情況可能是由於過度的緊張焦慮等情況導致的內分泌紊亂的情況引起的月經不調，是需要及時的就醫進行檢查之後，根據情況適當進行調經治療的，同時注意休息，避免熬夜，避免過度緊張焦慮。

假如您僅僅是偶爾出現一次月經紊亂的話，則可能和您前面所說的壓力大，心情不佳相關。不過，假如您再此之前有過同房經歷的前提下，最好能先自行採用早早孕試紙進行測試，而測試為陽性就說明懷孕了，不過，假如測試為陰性，則可以排除懷孕了，那麼就可能是前面所說的壓力大等等原因導致的，建議您在耐心的觀察3-5天看看，不過，假如3-5天之後還是沒有月經來潮，則建議您到婦產科進一步的就診檢查了。

病情分析： 月經推遲的因素很多的，跟精神壓力大，或是生活不規律，營養不良也有關係。如果未孕的話，暫時吃一些活血化瘀的藥物就可以的。
指導意見： 平時儘量不要熬夜，保持營養均衡一些，多吃豆製品，大棗，阿膠等調理。不要經常吃寒涼刺激的食物，多運動。