經常素食，也經常運動，血脂血糖仍然稍高於標準值最高標準，怎麼辦？

你說的情況是經常吃速食食物，目前發生的這個生活習慣標準偏高和遺傳，還有就是基因攜帶都有關係，如果你不吃素食，還有沒有經常運動？反而這個數字會增高得更多。所以目前你這個生活形式還是需要保持。

高血脂，高血糖，除了跟飲食有關外，跟遺傳，生活起居不規律，內分泌失調有關，如果血脂，血糖偏高，可以繼續通過飲食，運動控制。