為什麼刷牙一定要溫水？？？冷水刷牙膏就不能起到清潔作用嗎？

平時可以養成良好的口腔衛生習慣，堅持早晚來進行刷牙或者漱口。口腔如果有炎性的臨床表現發生，可以及時用生理鹽水或者事1％的過氧化氫溶液清除口腔消毒處理。至於溫水刷牙或者是冷水刷牙，沒有特別要求的。預防呼吸道感染，積極的治療，以及咽部周圍器官的疾病，平時應該注意戒除煙酒或者避免粉塵的刺激。

刷牙最好是用溫水，這樣對牙齒的刺激小，如果用冷水或者是熱水的話，對牙齒來講都需要有一個時間去適應的，冷水刷牙也可以起到清潔作用，但是容易刺激牙齒。

水溫太冷的話，刷牙的時候可能會刺激牙齒，可能會導致牙神經過度敏感，有可能會出現某些不舒服的症狀，如果需要用涼水的話，當然是可以，實際上並沒有什麼大礙，偶爾用幾次涼水刷牙，沒有什麼問題的，所以最好的還是用溫水比較好，這樣對牙齒沒有什麼刺激性不容易發生什麼疾病。