十一個月寶寶如何補鋅

缺鋅的原因可能是吸收不好，或者食品補充不夠11個月的孩子如果還是母乳餵養說明母親身體內鋅的量不夠，或者副食裡含量不夠，鋅的含量在肉類，動物肝臟，蝦，等海產品裡含量高，另外可以買些兒童補鋅製劑服用，還要多曬太陽，多吃些含維生素的食物

孩子出現缺鋅是常見的問題，補鋅最好的辦法還是從飲食上調節。可以多給孩子做點海鮮湯，如扇貝、海螺、海蚌什麼的可以多吃點。情況嚴重的話，也可以吃服用點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅。