你好，幹重活後出現髖關節痛怎麼辦？應該怎麼治療？

你這症狀考慮跟椎間盤突出沒有什麼關係，因為椎間盤突出壓迫神經根的症狀是引起腰腿疼痛，出現腰部向下至的放射性疼痛，而不是導致髖關節疼痛。你這一般考慮是髖關節滑膜炎所致，可能與最近勞累長時間久站和行走，或者是受涼刺激扭傷有關係，你可以好好休息，進行熱敷和按摩處理，另外可以烤燈照射外用膏藥，服用一些活血化瘀的藥物，有助於促進恢復。

如果你的疼痛僅僅是髖關節，而不波及大腿或小腿，那基本不考慮椎間盤突出的診斷，建議做CT排除椎間盤突出的可能。