手腳容易冰涼，尤其是手

出現上述情況考慮氣血不足血液迴圈不暢導致，建議找中醫望聞問切檢查

你的這種情況要以使用紅棗和生薑一起泡水喝來改善看看的，也可以口服中藥來調理的。

考慮末梢迴圈差及經絡不通的情況。建議您多從事體育鍛煉，寒冷季節應及時添加衣物，多用熱水泡腳，多食產熱的食物，如羊肉，辣椒等，可以口服小活絡丸，風濕痹片治療。