您的位置：首頁你好醫生我是一名長期失眠的患者，晚上總
你好醫生我是一名長期失眠的患者，晚上總
網友回答
你好，從你描述的情況來看，你目前的失眠的這種情況，可能是壓力過大而引起的，可以適當的出去走走散散心情，使心情舒暢等，從而就可以起到一定的改善的了。
你好，從你描述的情況來看，你目前的失眠的這種情況，可能是壓力過大而引起的，可以適當的出去走走散散心情，使心情舒暢等，從而就可以起到一定的改善的了。