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睡眠品質不好,易醒多能,難入眠

問題描述 睡眠品質不好,易醒多能,難入眠
網友回答
2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況考慮,患者是存在著神經衰弱的問題,建議這種情況治療上,先注意調節不良的心理狀態,建議需要緩解自己的焦慮情緒,接納自己的焦慮情緒,學會放鬆和放下,必要的時候可以適當的服用安眠藥物來治療

2000年01月01日 00:00

目前的情況考慮心脾兩虛,氣血陰陽不調引起的。建議服用歸脾丸和柏子養心丸進行調理。