感覺自己的腦袋總是不清楚，周圍安靜下來

你好，根據你描述的症狀看，考慮是有腦供血不足的可能，考慮與頸椎不好有關係。建議到醫院檢查一下。平時清淡飲食，少吃辛辣、生冷、油膩食物，適當休息，避免熬夜等。

你好，你的情況是農民有可能是頸椎病，也有可能是鼻竇炎，建議檢查頸椎ct，鼻竇ct可以明確診斷。另外你的情況不排除貧血的可能性，建議檢查血常規，檢測血壓，要積極查找病因，根據病因治療，平時要注意適當休息，不要過度熬夜，要保證充足的睡眠。