睡覺老做夢，醒來好難受

病情分析： 你的表現主要是多夢的表現，而且休息後並沒有緩解疲勞，陰不納陽，陰虛陽亢，
指導意見： 我的建議是可以中醫治療，口服酸棗仁湯，養血除煩，滋陰清熱，晚餐少吃一些

病情分析： 睡眠分為快波睡眠與慢波睡眠，人在快波睡眠中醒來就會知道自己在做夢
指導意見： 您的情況如果持續存在得話屬於睡眠障礙，應該就醫治療，或者自己口服佐匹克隆