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問題 【強迫征】 【歸檔】 13年05月03日

常犯低級錯誤且易情緒化抑鬱狂躁強迫症多夢

問題描述 我經常犯低級錯誤,而且容易情緒化,例如抑鬱,躁狂,強迫症,精神布集中,多夢
網友回答
2013年05月03日 18:00

可能是生活或者學習壓力大導致的這些症狀,需要放鬆心情,多和同學或者同事溝通,參加集體活動,避免一個人獨處。通過生活調理會慢慢好起來的,必要時可以找下心理諮詢師,發洩下自己,可以很好地緩解壓力的。

2013年05月03日 17:30

病情分析: 喜怒無常以及一系列的精神症狀,關鍵是需要你自己的心理調節,在自己抑鬱或者狂躁等出現前,要學會轉移注意力,深呼吸下次來平靜自己的心理,心理面想冷靜,發怒或者抑鬱並沒有解決到問題的。
指導意見: 犯低級錯誤,大部分人都出現過,不必要過分自責。關鍵你有信心去改,每一次都比上一次做得好一些,肯定可以慢慢改過來的。而且你的家人,朋友也會幫助你。當你心情不好的時候,及時找家人或者朋友傾訴,尋求幫忙。睡覺的時候不要想太多東西。做一件事情後,不必要反反復複的做,慢慢就診強迫症現象。

2013年05月03日 17:29

病情分析: 你現在的情況是腎虛,精氣不足引起的症狀,也可能同時存在內分泌失調。
指導意見: 建議口服柏子養心丸,療程3個月。

2013年05月03日 17:28

您好,從您所說的資料來看,您有抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的治療方式是心理諮詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與治療,以免影響您的生活