您的位置:首頁養生保健心理健康最近一個月總是覺得很恐懼,看到什麼就怕
問題 【恐懼症】 【歸檔】 16年05月11日

最近一個月總是覺得很恐懼,看到什麼就怕

問題描述 最近一個月總是覺得很恐懼,看到什麼就怕什麼,看到黑板就怕自己連字都怕,看到吃飯就怕自己連吃飯都怕,會有厭食症,但我知道自己只是一時沒胃口而已,卻止不住的怕,有時會突然覺得很空虛,生活沒有目標沒有動力,但我知道自己的目標是考上理想的高中,做其他事的時候就不覺得,一靜下來就會浮現出恐怖的事,老懷疑自己會有這種病那種病,我知道這都是自己心裡作用,但一發作就不停地想,有時很害怕自己會傷害別人,會自殘,怕死,很難受,上網查了一下,覺得好像是恐懼症,又好像是焦慮症,又覺得自己沒事的時候就像正常人一樣,沒到這麼嚴重的地步,到底我有病嗎?有必要去看心理醫生嗎?
網友回答
2016年05月11日 20:17

還是有必要的,您的情況還是心理原因,建議您還是去醫院看心理醫生,做個心理治療或者是催眠治療。平時可以多參加運動,多和外界交流、參加集體活動,旅遊也是一個很好的治療方法。