男生如何祛痘

您好,建議維生素E用針紮破,塗在患處,用手搓1分鐘,，可以修復痘痕的。同時注意多吃蔬菜和水果,每天睡覺前吃一片維生素C及維生素B2,還可以吃一些胡蘿蔔,這都有助於痘印的消除,如效果不好就需要去醫院做鐳射祛痘痕了

您好：根據你敘述的情況，臉上長痘與你生活、休息沒有規律有很大的關係，你首先要合理按排休息時間，晚上10點前一定要休息，不能熬夜，平時多吃些蔬菜和水果，少吃辛辣食品，堅決控制高脂肪、油炸、油膩食物，經常用點菊花泡茶喝。另外可以在醫生指導下口服甘草鋅顆粒。平時用點硫磺香皂洗臉，要用溫水，不能用涼水。適當運動防止便秘。