因為本身就腰疼，婦科病一直沒怎麼停過，

建議不要擔心，觀察平時的月經情況是否正常，也可以選擇上環避孕的，這個一般還是比較安全，不影響健康的，所以應該合理的安排看一下較好，如果環不合適的情況也可能會導致脫落的情況，多觀察幾天好，平時應該積極調理身體的

你好，放環是避孕措施最好的方法，並且對身體沒有什麼影響。建議去正規大醫院放環，醫生會根據你宮腔的情況，安置最合適你的節育器。