怎麼提前絕經

1、保持心情舒暢，避免過度精神緊張，減少精神刺激。2、調節飲食，注意蛋白質等營養物的攝人，避免過分節食或減肥，造成營養不良引發本病。3、注意經期及產褥期保健，勿冒雨、涉水、過勞等。

關於這卵巢萎縮（卵巢早衰）一般通過中西藥結合治療較好，常用滋陰降火、補腎活血藥配合雌激素，以期卵巢逐步恢復功能。