懷孕37周，醫生說多吃高蛋白少吃高熱量

你好，建議你可以多吃點雞蛋，多喝點溫牛奶，多吃豆製品，儘量不要吃太油膩性食物。多吃新鮮青菜水果，祝你生個健康可愛的寶寶。

你好，根據你提出的問題，在懷孕中晚期胎兒生長速度比較快，會壓迫周圍的組織，導致消化不良，呼吸困難，尿頻等等，胎兒在免出期間六到七斤最好。建議平時多休息，不要勞累，不吃辛辣刺激食物，多吃水果、蔬菜、谷類（米、麥等）和蛋白質（乳製品、豆腐、大豆和其他豆類），應該會得到你需要的營養。一定要補充足夠的鈣質——乳製品是個很好的來源。還要吃大量的深綠色蔬菜，如菠菜等你們那裡常見的深綠色蔬菜。