有時候平躺以後腰就會疼，聽見骨頭嘎嘣一聲就好了

病情分析： 你好，目前的情況需要考慮骨刺，骨質增生，也不排除腰椎間盤突出的可能。
指導意見： 建議去醫院進行拍片檢查，平時要注意補鈣，注意休息不可以過於勞累。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤疾病引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你平時要注意多休息，可以服用活血化瘀藥物如舒筋活血片、仙靈骨葆膠囊、雙氯芬酸鈉片或者是尼美舒利片來治療，最好是做下拍片檢查再治療。