從昨天開始腰中間靠近脊柱部位有刺痛一陣一陣的躺下會好些我才23歲可能是腰間盤突出之類的麼最近比較勞累

您這種情況主要有可能是屬於局部損傷之後有淤血而出現刺痛的感覺，也有可能是屬於腰椎間盤突出，壓到坐骨神經，有可能會出現下肢放射性疼痛，麻木，最好到醫院拍x光片，配合做個腰椎ct檢查，明確診斷，如果淤血主要是就像放血療法，配合用紅花川芎當歸芍藥煲湯喝，要椎間盤突出，配合做些腰椎牽引。

病情分析： 不能排除的，你的症狀考慮為是由於過度勞累、腰肌勞損、筋膜炎、腰椎間盤疾病引起的可能比較大。
指導意見： 建議你平時要注意多休息，可以服用活血化瘀藥物如腰息痛膠囊、舒筋活血片、雙氯芬酸鈉片來治療，最好是做下腰椎的ct檢查確定下病因再治療。