維生素b12能不能隨便食用

沒有問題就不要隨便食用。
有維生素B12缺乏或是其他症狀的再考慮食用。

當然不可以隨便服用的，這是藥物，也有副作用的，盲目服用會增加無謂的毒副反應
因此，不能隨意服用任何藥物，包括維生素類的，有什麼問題必須要去醫院由醫生根據病情開處方治療，這樣才能安全有效

維生素是人體必需的營養素
同樣維生素B12是人體必需的營養素，體內不能合成，需要從外源食物中獲得，可以在服用劑量內服用
以上是對“維生素b12能不能隨便食用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您的情況來看，不能，可致過敏反應，甚至過敏性休克。促進惡性腫瘤生長。遇維生素C、重金屬鹽類失效。維生素B12是人體內每天需要量最少的一種，
維生素B12片過量的維生素B12會產生毒副作用。
希望我的回答能幫你解決問題，您如果有什麼不懂的可以追問，我會盡我所能幫您解答。