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問題 【精神心理科】 【歸檔】 12年08月28日

感覺一切都很麻木,做什麼事都提不起興趣

問題描述 感覺一切都很麻木,做什麼事都提不起興趣,悶悶不樂,覺得生活一切都沒了一絲期望,我現在才19歲,按理說應該對馬上進入的大學生活充滿期盼,但感覺一切都無所謂, 對未來的生活特沒希望,沒有開心的感覺也沒有傷心的感覺
網友回答
2012年08月29日 15:43

病情分析:不知這樣的狀態持續多久了?最近是否發生了什麼生活和情感變化呢?按照你的描述,是有些抑鬱情緒的表現,比如興趣和情緒持續低落,愉悅感減退,睡眠和飲食不佳等等。指導意見:出現這樣的情形,除了家族因素,也涉及到成長經歷和家庭環境的影響。缺乏父母關愛、鼓勵和肯定的孩子,長大後自我認同和自我價值感也會比較低;缺乏對於生命的鮮活感受。或許,目前的生活,包括進入大學,都不是你真實的興趣和需求所在?對於生活的虛無感,需要從人際、情感關係中尋求支撐和化解。相信自己值得被愛,開始學著感受和表達自己,在真實的人際關係中尋求情感的撫慰,心中也會多些暖意。