強直性脊柱炎吃什麼會好一些。強直性脊柱炎飲食要怎注意。

強直性脊柱炎吃什麼會好一些。強直性脊柱炎患者日常飲食應遵循以下原則：①飲食應以補氣養血、祛風除濕、通絡為原則，以高營養、高維生素、富含鐵、鈣的食物為主。注意合理搭配營養及飯菜的色、香、味，以增加患者的食欲，促進營養物質的吸收。②飲食有規律，避免暴飲暴食或食用過於生冷或不潔的食物。③進行科學食療。辛熱食品如辣椒、花椒、大料、茴香等，具有抗風濕、祛寒邪的作用。豆類食品如大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的蛋白質和微量元素，具有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。堅果類食品如栗子、松子等，具有補腎、強筋健骨的作用，對於筋骨、經絡、風濕痹痛或腰膝無力等症有一定效果。

強直性脊柱炎吃什麼會好一些。強直性脊柱炎患者日常生活中需注意以下三點：①保持良好的心態。強直性脊柱炎病程纏綿，不少患者在治療過程中存在急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想準備，情緒變得十分悲觀，容易失去信心放棄治療，這對病情的改善很不利。一定克服急躁情緒，治療及時恰當，樹立起戰勝疾病的信心。②進行適度的鍛煉。因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強直較快。因此，除全身症狀嚴重、疼痛明顯者外，均應盡力活動各關節，堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛煉，以防止和減輕關節粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴重不能起床的患者，經用藥後病情會得到控制，可以在床上作些適當的功能鍛煉，爭取早日下地活動。③注意保持生理姿勢，防止發生脊柱畸形和僵直。在休息時要保持適當的體位，應睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時，應儘量挺胸收腹;寫字時桌子要高一些，椅子要矮一些。儘量避免能夠引起持續性疼痛的體力活動。