腳臭怎樣治

您好，可以在睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳， 以誘發流汗，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續如此一周 ，接著再每週一至兩次。指導意見：另外要穿通風的鞋子，要穿純棉襪子，有時候鞋子和襪子的品質不好，也會導致腳丫臭臭的

腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。 自療注意事項： （1）要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。 （2）平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。 （3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。 （4）勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。 （5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭 （6）本症以外治法為主。 自治療法： （1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。 （2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。 （3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。 （4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。