頭髮少乾枯毛燥，怎麼使頭髮濃密且不傷頭髮

病情分析： 可以每天早晚用手指在頭皮做按摩運動，畫小圓圈方式按摩，持之以恆，堅持長期每天食用一小勺黑芝麻（磨成粉熟芝麻），洗髮不要過勤，一星期保持2-3次。
指導意見： 養血補氣，保持心情愉快，堅持做頭部按摩，選擇適合自己發質的洗髮用品

病情分析： 考慮是腎精虧虛證。腎主毛髮、由於作息不規律。或先天精氣不足。毛髮失養、髓海失養。會有脫髮掉發、毛髮虛疏
指導意見： 建議平時可以買點核桃、何首烏、天麻磨粉泡水喝喝。同時可以服用七寶美髯丹。烏髮固發。補益腎精。你會不會月經不調呢