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頭暈眼花,心跳很快,每次月經來的都來的比

問題描述 頭暈眼花,心跳很快,每次月經來的都來的比較少或者不來,或者推遲,去醫院檢查,醫生說是因為太瘦了缺乏鍛煉,營養不良,所導致的,想知道吃些什麼可以調養好身體
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好,出現營養不良,多數是與挑食偏食有關係,建議飲食多樣化,營養均衡,不挑食不偏食,平時多吃蔬菜水果,多喝溫開水,積極鍛煉身體,增強體質,慢慢調養會有改善,希望對您有幫助!

2000年01月01日 00:00

你好!需要全面均衡飲食,禁止偏食,多吃一些蛋白質含量高的食物,比如牛奶,蛋類和肉類,加強體育鍛煉。

2000年01月01日 00:00

你好,這個情況主要是氣血虛體質差點,補益氣血為主,飲食規律有營養,每日不少於25種就更好,藥物可以輔助八珍顆粒調理下的

2000年01月01日 00:00

你好,你的情況如果是營養不良引起的,建議均衡飲食,多運動,必要時吃中藥調理一下

2000年01月01日 00:00

你好!這是營養不良引起的植物神經功能紊亂,可加強營養補充,尤其是蛋白質攝入。

2000年01月01日 00:00

你好,營養不良大多數和腸胃消化不良引起有關係,建議需要採取中藥調理腸胃,它會慢慢恢復正常。