最近早晨醒來的時候就非常累，全身都很痛，不知道為什麼

根據你的描述，考慮是屬於心理性的，基本是心裡緊張焦慮導致的，你可以繼續心理調節，基本保持心情舒暢即可。尤其不要緊張，減少刺激也是很重要的，建議當地醫生指導。

按照你描述的這種情況考慮還應該是同一天過度的運動造成的，還有就是，看一看是不是因為有一些軟組織的損傷或者炎症的原因造成的，然後根據情況對症治療