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問題 【減肥】 【歸檔】 16年09月26日

減肥藥吃的時候能吃油性蔬菜嗎

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:女
詳情描述:
吃減肥藥的時候能吃油性的蔬菜嗎,吃了會不會反彈?平時早上一個雞蛋可以保證一天的營養嗎
網友回答
2016年09月26日 00:00

如果你吃的蔬菜含油膩過大,對身體不好,這樣不僅會影響你減肥的效果,還可能會導致身體肥胖加重的,雞蛋之類的食物也不要吃建議你在飲食方面應以清淡為主,不要吃肥肉,油炸食品,其次你還可以多注意每天堅持鍛煉身體,如堅持跑步,搖動呼啦圈等,同時配合使用一些減肥產品才有效果