感覺很壓抑，腦袋被禁錮了

可能是心理作用思想壓力比較大，平時經常用眼過度玩手機，電腦時間長了不良生活習慣可能會導致頭暈眼花的症狀大腦不清醒。晚上不要熬夜吃飯規律，長時間用眼過度，高度緊張會導致神經衰弱，自己要學會放鬆，學習效率比較差的時候，應該跟其他人溝通交流想轉移注意力可能會好一點。

病情分析： 您的情況，需考慮是有神經衰弱，腦供血不足，貧血，神經官能症等，都可以出現了做作業時大腦不清醒，頭暈乏力，頭痛，精神不振，有時出現了緊張，焦慮等。
指導意見： 需去醫院做個血常規，腦超檢查，明確疾病的類型，如果是腦供血不足，需用改善腦供血的藥物治療，如果是有神經官能症，需用穀維素片，阿米替林片治療，一般都可以恢復的。