想請問一下，輕度脂肪肝的飲食要注意什麼？

你好，隨著目前生活水準的提高，脂肪肝作為一種常見疾病，已經成為了很多人的困擾。脂肪肝分為輕、中、重度脂肪肝，其中輕度脂肪肝一般並無明顯症狀，因此在治療上，也是治癒的關鍵期。建議吃一些葵花護肝片來進行治療，可以降低轉氨酶、降脂解毒，對於恢復肝臟功能效果顯著。除了用藥外，在飲食上，脂肪肝患者平時飲食要平衡、多樣化，每天應食用新鮮綠色蔬菜，每天攝入的糖、鹽要適量，保持低脂高蛋白的飲食，可以吃些魚、蝦等海產品，像是燕麥、小米、黑芝麻、黑木耳、海帶、菜花等降脂食物也可多食用一些。