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問題 【手足口病】 【歸檔】 16年06月18日

五道口香砂養胃顆粒

問題描述 網友性別:男
網友年齡:22歲
詳情描述:
喝完酒會胃難受 什麼最養胃什麼食物可以養胃? 消化不好,營養吸收差,家裡人都瘦,或許是遺傳,怎麼樣可以很好解決
網友回答
2016年06月18日 00:00

養胃,針灸減肥是沒有效果的,建議您運動減肥,可以每天鍛煉,如跑步,跳繩,打球.控制飲食,減少高脂肪類食物的攝入,多吃水果和蔬菜,減肥貴在堅持.

2016年06月18日 00:00

養胃一般認為是小米粥比較好,另外比如玉米之類粗糧也是可以的, 注意遠離酒精,那個對於胃的傷害比較大,不能多吃生冷的食物,祝你健康好運