四肢疼痛是怎麼了

四肢無力，酸痛，多是腎虛引起的，平時可以多鍛煉身體，增加體質及免疫力，也可以多吃一些大棗，木耳，黑芝麻及枸杞，慢慢緩解症狀。

病情分析： 可能是勞累過度造成的，平時缺乏活動，一次性運動量太大可能會出現肌肉酸痛。
指導意見： 受涼感冒，可能會出現病毒感冒也會出現肌肉酸疼，這種情況沒有什麼大問題，現在應該多喝水適當的活動，運動量不能太大穿寬鬆的衣服。