頸椎疼痛肩膀沉重是怎麼回事

你好，根據你的情況，考慮應該是頸椎病導致的可能大，與長時間低頭工作有關係。建議患者一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能加重這個症狀的啊。如果情況嚴重，患者應該到醫院進行檢查治療。

考慮可能是頸椎病導致的，與長時間低頭工作有關係。建議牽引、理療、紅外線、推拿、按摩治療。另外，要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，最好每1小時左右休息10分鐘左右。注意調節枕頭的高度，以壓下去一個拳頭高度合適。

您這樣多數是由於頸椎的疾病造成的，有頸椎的生理曲度的改變不除外有頸椎的突出，近期最好是檢查下頸部的X片，另外進行下刮痧、推拿的治療來改善症狀