腰閃了多久可以上班

閃腰就是急性腰扭傷，是日常生活中經常出現的一種急性腰痛，可通過按摩治療配合美洛昔康、芬布芬等治療。

腰閃了應注意多休息，避免腰部承受外部巨大壓力，否則容易再次扭傷，而且一次比一次嚴重，對腰椎是極大的傷害，嚴重時可導致腰椎間盤突出等疾病發生，可通過熱敷、按摩、針灸、理療等方式進行治療，進行適當鍛煉，避免勞累。

病情分析： 腰部扭傷，需要查一下是腰肌勞損還是腰間盤受損引起的疼痛，如果是腰間盤的問題，需要多休息一段時間，不要彎腰負重。
指導意見： 如果是腰肌勞損，注意局部按摩熱敷，或者貼覆跌打損傷膏藥促進癒合。但是短期內還是不要幹活，注意休養保養。如果是輕微的活，可以適當工作，但是不要太勞累。