右腰疼痛是什麼原因導致的

根據您的年齡和症狀考慮是腰肌勞損的可能性最大，但是不排除有泌尿系結石感染婦科炎症等疾病導致的。
建議你平時睡硬板床，不要長時間彎腰負重勞累，加強腰背肌鍛煉，可以選擇針灸理療藥物抗炎鎮痛治療。症狀長時間不好轉的需要去醫院檢查排除內臟疾病導致的。

肌肉疼痛要區分一種是酸疼,這是無氧情況下糖代謝產生乳酸的結果.在這種情況下,只要注意運動後做放鬆練習,此外還可以做些按摩,補充足夠的電解質,一般就可以解決問題.通過這些活動,不讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過血液帶到肝臟進行進一步的代謝,這樣肌肉就不會酸疼了.