如何提高初中生的記憶力

，初步判斷多動症可能性，多動症是一種是兒童期間最為普遍的心理行為障礙。建議您使用益腦寧治療。
多動症的問題那麼建議先進行血鉛檢查或者其他微量元素的檢查，一般隨著孩子年齡增長自然就會好轉。不要讓孩子長期食用速食麵類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。

精神不佳、容易犯困、注意力不集中跟營養狀況不好有關。身體細胞需要有均衡的營養素才能發揮正常功能，補充營養關鍵要均衡補充。
1.飲食食物多樣化，保證營養均衡，多吃新鮮蔬果，避免進食垃圾食品。促進身體健康成長發育。
2.適量鍛煉身體，促進身體健康。勞逸結合，保證充足的睡眠。

提高記憶力主要是鍛煉，除了平時多出來走動——換換空氣換換腦子，還要多用，不是過分的用，就是平時多背多記一些東西，慢慢的就上去了，另外，常遺忘，就找個本子記下，慢慢的也有好處
至於吃藥補品什麼的，就是核桃杏仁等等吧，腦是髓海，腎是髓源，補腎保護好腎十分關鍵，祝健康
以上是對“怎樣提高初中生的記憶力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！