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問題 【壓力大】 【歸檔】 16年11月24日

深夜下班與是否會得病的關係?具體請看我

問題描述 請問醫生我們公司每天基本都是半夜十二點左右才能下班回家,我有些擔心經常十二點下班才能回家是否會因此得病呢?好像現在社會上有許多人不管是晚下班還是深夜在外面活動,都有很多人比較晚半夜才回家是吧?深夜下班與是否得病並沒有直接的關係是吧?有些杞人憂天了?還望指教,怪不好意思的!
網友回答
2016年11月24日 21:06

長期加班太晚,緊張壓力大,勞累,容易身體抵抗力下降,誘發各種疾病。平時不要吃太油膩,高糖高脂肪食物,少抽煙喝酒。多吃蔬菜水果,有時間儘量多運動。

2016年11月24日 20:50

夜晚上班,實際是違背人體生物鐘的,違背生活常態的。確實容易誘發疾病的,建議您斟酌。

2016年11月24日 20:49

短時間內是沒有關係的,如果長期這樣,隨著年齡的增長,肯定會對身體健康有影響的。

2016年11月24日 20:47

你好,平時最好不要熬夜,避免過度勞累。按時睡覺。如果經常處於過度勞累情況有可能影響身體健康的。

2016年11月24日 20:47

你好,根據你描述的情況首先要明確不是熬夜就得病的,熬夜只是疾病的一個誘發因素

2016年11月24日 20:47

你好。目前情況,可能有熬夜的表現,長期如此,可能會引起機體免疫力的下降,導致容易生病。建議如果可以的話,儘量早些休息,比較好。

2016年11月24日 20:46

患者還是比較年輕的,總是很晚回家睡覺會影響到患者的睡眠的.建議患者還是應該是放鬆心情的,每天保持足夠的睡眠時間的,應該就是不會引起其他的疾病的.

2016年11月24日 20:46

你好,請問你患了什麼病,長期熬夜會導致內分泌紊亂,而使身體處於亞健康狀態,建議平時還是儘量早睡,夜班後一定要補充睡眠。

2016年11月24日 20:46

嗨,這跟健康關係不大,不要太在意了,只要營養攝食均衡,平時注意鍛煉,增加身體免疫力就可以了

2016年11月24日 20:46

建議:你諮詢的問題是有點遲了,最好是需要調整工作崗位,平時需要做到規律及按時工作及休息。

2016年11月24日 20:46

你好,你描述的狀態,如果經常熬夜的情況,對於身體的影響還是較大的,你沒有說明原發的症狀表現是什麼?請及時說明一下有助於評估。

2016年11月24日 20:46

你好朋友,人體的適應能力是很強大的,只要保證足夠的休息,身體調節能力夠強,不用擔心疾病問題。如果有問題,身體多少會有一些暗示,及時發現和處理就好。

2016年11月24日 20:45

這種情況的話,如果每天晚上11點以後睡覺的話,是會導致內分泌失調的,增加患糖尿病等風險。

2016年11月24日 20:45

你好,如果經常熬夜會使身體免疫力下降,容易生病的,什麼病都有可能的,平時儘量多鍛煉身體

2016年11月24日 20:45

經常上夜班會引起身體生物鐘異常的,會引起身體抵抗力下降的出現一系列病情的,一般情況下平時適當鍛煉身體沒有問題的

2016年11月24日 20:45

長期熬夜勞累會使身體抵抗力下降,更容易感染疾病,或使疾病加重,包括上呼吸道感染、肝炎等

2016年11月24日 20:45

您好 長期熬夜只是會對你身體有些影響,但是不是絕對的,所以平時多運動鍛煉身體

2016年11月24日 20:44

你諮詢的情況看是工作與疾病關係問題,一般心態正常的,不會有問題的,不用擔心。注意勞逸結合即可,這樣是不影響正常生活的,如果壓力大的還是有影響的,所以心態是重點。